INTRODUCCIÓN
"Ayer por la noche, tuve el sueño más extraño!" ¿Cuántas conversaciones en su vida han comenzado de esta manera? La gente está fascinada con el cine que se puede escuchar en su cabeza mientras duerme. Algunos creen que los sueños pueden predecir el futuro. Otros dicen que los sueños representan la vida real. Sin embargo otros creen que los sueños son una manifestación de lo que queremos ser.
Interpretación de los sueños ha evolucionado a lo largo de los años a lo que algunos consideran una forma de arte. Nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. En el tiempo de vida promedio, seis años se dedica a soñar. Eso es más de 2.100 días de estancia en un mundo diferente. Cada noche, soñamos con un promedio de una a dos horas soñando y por lo general tienen 4.7 sueños por noche.
Considere algunos de estos otros hechos acerca de los sueños y los sueños:
• Todo el mundo sueña. ¡TODO EL MUNDO! Simplemente porque no te acuerdas de tu sueño no significa que no soñaba.
• Sueños son indispensables. La falta de actividad de sueño puede significar deficiencia de proteínas o un trastorno de la personalidad.
• Los hombres tienden a soñar más sobre otros hombres, mientras que las mujeres sueñan por igual sobre hombres y mujeres.
• Las personas que están dejando de fumar tienen sueños más largos y más intensos.
• Los niños pequeños no sueñan sobre sí mismos. Ellos no aparecen en sus propios sueños hasta la edad de 3 o 4.
• Si está roncando, entonces no puede estar soñando.
• Las personas ciegas sueñan. Si las imágenes visuales aparecen en su sueño depende de si en el ciego al nacer o se quedó ciego en el futuro. Pero la visión no es el único sentido que constituye un sueño. Sonidos, tacto, olfato y llegan a ser hipersensibles a los ciegos y sus sueños se basan en estos sentidos.
El mundo de los sueños es fascinante lleno de especulaciones, la esperanza, ya veces incluso miedo. Podemos despertar de un sueño bueno sentirse renovado y lleno de esperanza. Por otro lado, podemos despertar de un mal sueño sentirse tenso y aprensivo.
Desde la interpretación de los sueños de Freud fue publicado, ha habido un reconocimiento de la importancia de los sueños. Pero incluso antes de que hubiera interpretaciones de los sueños. La gente tenía nociones supersticiosas acerca de los sueños. “Algo va a suceder porque soñé que iba a suceder", por ejemplo.
Este es un error común. Independientemente de lo que algunos podrían decir, si usted sueña que está cayendo y no se despiertan antes de chocar con el suelo en su sueño, que no va a morir. Si sueña que alguien cercano a ti muere, eso no es un presagio para que le avise de su muerte. Los sueños no predicen el futuro.
¿Qué sueños se pueden hacer proporcionar un sentido de comprensión de nosotros mismos? Ellos nos pueden ayudar a hacer frente a situaciones que no está seguro. Ellos nos pueden guiar en una dirección determinada cuando se enfrentan a la incertidumbre. Ellos simplemente nos pueden dar una buena sensación general que soñamos con algo agradable.
El estado de sueño es un espacio experimental que le da la oportunidad de explorar y expresar emociones sin las inhibiciones habituales que pueden aparecer en su vida de vigilia. Los sueños proporcionan una vía de expresión para esa parte de ti que sabe tanto de su historia y su potencial como ser espiritual.
Se trata de otra forma el universo se ofrece orientación acerca de las relaciones, carreras, y los problemas de salud. A través de los sueños es posible encontrar respuestas a sus preguntas espirituales e incluso recibir estímulo para algún desafío en su vida. Mientras que algunos sueños pueden permitir a usted liberar emociones embotelladas de las actividades de su día, para que otros puedan dar lugar a profundas ideas de una manera psicológica o espiritual.
Adquirir la capacidad para interpretar los sueños es una herramienta de gran alcance. En el análisis de sus sueños, usted puede aprender sobre tus secretos profundos y sentimientos ocultos. Nadie es un experto más la facilidad para interpretar los sueños de uno mismo.
En este libro, vamos a ver en sueños y los sueños como una ciencia, así como los diversos significados que el contenido del sueño puede tener. Esto no pretende ser una guía definitiva a los sueños. Es simplemente un punto de partida para que usted pueda ver lo que su subconsciente está creando en la noche y cómo se puede aplicar su vida y realizar el cambio si es necesario.
Recuerde que un sueño unifica al cuerpo, mente y espíritu. Le proporciona una visión en sí mismo y un medio para la auto-exploración. En la comprensión de sus sueños, usted tendrá una mejor comprensión y el descubrimiento de su verdadero yo. Así que quédate un rato - explorar, descubrir, divertirse y descubrir lo que hay en tus sueños.
